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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

妊活中は、YouTubeのお腹痩せダイエットの動画は控えた方が良いですか?疲れる影響はあるでしょうか?

YouTubeでよくある、お腹痩せダイエットみたいな身体を動かす系を結構やってるんですけど、妊活中は辞めた方がいいですか?

終わった後はかなり疲れます。

何か影響はあるのでしょうか?

コメント

ママリ

特にないような気がします!
適度な運動も必要ですし、妊娠したらやめればいいのかなと!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのですね!!
    ありがとうございます✨
    安心しました!

    結構腹筋にくるやつ、やってるので心配で🤣

    • 7月28日
はじめてのママリ🔰

妊娠判明するまでは全く問題ないですよ☺️

トライアスロンやフルマラソン、ボクシング、過酷な登山等が趣味みたいな人でも妊娠がわかってから運動やめてるから一般人のエクササイズなんて何も問題ないって医者が言ってました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🌻

    そんなプロみたいなすごいのはしてないんですけど、1人目産んでから体重が戻らないのでせめて、元に戻したくてYouTube見てゆるーくやってます🤣

    これからも続けます!笑

    • 7月28日