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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後太る理由と母乳の影響について教えてください

産後1ヶ月半ほど経ちましたが、もう少しで妊娠前の体重より3キロほど太ってしまいます😭
産後って太るものなのでしょうか?痩せるって聞いてたので🥲
ちなみに、母乳ではなくミルクで育てています。母乳だと痩せるってききますがそれででしょうか?

コメント

コニー

産後の1番低くなった体重より増えたということでしょうか?
私は混合で産後すぐは元の体重にならずに(プラス10キロくらいからスタート)徐々に減ってきてプラス5キロのところで動かなくなりました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    分かりづらくてすみません💦出産後妊娠前の体重に戻りまして、戻った!と思ったら増えて来たので😭
    妊娠中すごくストイックに散歩やストレッチなどをやって体重を維持していたので、余計びっくりしてしまって😭
    これから徐々に減っていくんですかね!?でも5キロも減ったの凄いです👏!!
    見習いたいです🥹!

    • 7月27日
ママリ

母乳でもそんなに痩せなかったです…その分食べちゃってたので🤣
人によるかなーーー

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    母乳は減る!って思ってたので、意外でした!そうなんですね😳
    人によるんですね、勉強になりますー!
    ありがとうございます😊

    • 7月27日
ぴーちゃん

母乳育児は何もしなくても痩せる、は個人差あると思います!!

産後は痩せるも太るもそれぞれかなと🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり人それぞれなんですね!
    痩せるという情報ばかり見ていたので、勝手にそう思っちゃってました😅
    教えて頂いて、ありがとうございます😊!

    • 7月27日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん


    わかります!
    母乳育児は痩せるって情報多いですよね!私もそれなら母乳育児したい!と思いましたもん😤

    • 7月27日
はじめてのママリ🔰

世の中のママさん見てると、産後太る人の方が多いような😅

家事育児のみだと運動量足りないので、食事制限しないと簡単に太ると思います…

私は母乳でしたが、母乳だとめちゃくちゃお腹が空くので、欲望のまま食べてたら体重増えましたね🥲
制限して落としましたが。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!?他のママさんを見る機会が全然なくて…🥹
    ご飯を少なめにしたりはするようにしてます!あとリンパ流ししたり…それでもじわじわ増えますね😅
    私ももう妊娠は終わったので、制限して頑張って落とそうと思います!ありがとうございます😊

    • 7月27日