コメント
はじめてのママリ🔰
筋トレ、食事整える、です！！！！
妊娠前45→悪阻で41→出産時58→産後1年で42まで落ちました🙆♀️
はじめてのママリ🔰
16時間断食ダイエットが産後めちゃくちゃ痩せました！むくみもすっきりします！
ママリ
たべない！です。
お腹が空いたら少し食べる。
お腹が空いてないなら食べない。
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3児のママ
わぁ、すごいですね！
なかなか筋トレも食事管理も続きません😭
私妊娠前52.1→出産時６８.9キロ😂
産後8ヶ月で57キロです😅
なかなか痩せない😂