サプリ・健康

イライラしてチートDAY。3キロ増えた。笑食べたもの・ビール2本・ワイン…

イライラしてチートDAY。

3キロ増えた。笑

食べたもの
・ビール2本
・ワイン2杯
・レモンサワー2本
・チョコ5個
・ロールちゃん1本
・シュークリーム3個
・サラダ1皿
・鰹のタタキ
・枝豆
・マグロ寿司2カン
・ピザ2枚
・カレーパン半分
・大福1つ
・アイス1つ
・レモンケーキ2つ
・バームクーヘン4個
・ティラミス1つ
・カップ焼きそば


明日からまたがんばろ

• クリーム
• ケーキ
• アイス
• パン
• マグ
• 寿司
• サラダ