コメント
はじめてのママリ🔰
39w4dで1cmも開いてないと
初産で言われ次の日陣痛きました！
2人目は38wから3cm開いていても
予定日まで陣痛こなかったです！
スクワット、ウォーキング、雑巾掛けがいいみたいです！
お腹が張っても休まず軽くした方がいいみたいです！
なつまま
お腹が張ってる時にスクワットすると結構効きますよ〜😆
1日100回以上はしてました！
15-20回ずつくらいに分けて👶🏻
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タオママ
ありがとうございます😭😭
100回😳凄いですね🥺
15回くらいしてって先生に言われて
1日15回しかしてなかったです😅
お腹張ってる時頑張ってみます🫣- 7月22日
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なつまま
スクワットがんばると、陣痛始まってからが早く進むと思うのでおすすめです☺️
1人目の時は床拭きとか散歩してしてなくて微弱陣痛で進まず大変だったのですが、2人目はスクワット頑張ってたからか陣痛始まってからめちゃくちゃ早かったので😊- 7月22日
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タオママ
スクワット頑張ってみます🥺🥺
ありがとうございます☺️🩷- 7月22日
タオママ
ありがとうございます😭😭
子宮口の開きはあまり関係ないんですかね🥺
内診グリグリも痛すぎて心折れそうで😭