ココロ・悩み
パート先での環境が合わず、ストレスが溜まっています。上司からの理不尽な扱いもあり、辞めたい気持ちが高まっています。適応障害かもしれず、即日退職を考えています。どう辞めるべきかアドバイスを求めています。
パート先を転職して3か月ですが、
環境が合わないみたいでストレスが凄いです。
食いしばりが激しくなって仕事終わりの疲れ
肩こり頭痛吐き気めまいが半端じゃないです（ ; ; ）
（頭痛専門外来へ行ったところ緊張型頭痛でした🤦🏻♀️）
そんな中で、上司からの理不尽なフキハラ、無視があり
一気に辞めたい気持ちが高まっています。
イライラして泣けてきて、仕事へのパフォーマンスも
下がったりして負の連鎖です、、
相談して改善されても、ここで働きたいとは思えません。
HSPな事もあり、どんどんネガティブな思考になり
きっと適応障害なのかなって思っています。
まだ3か月しか経ってないけど甘えでしょうか（ ; ; ）
もし辞めるとしたらどう言えばいいでしょう、、、
診断書を書いてもらった方がいいのか、
即日退職したいです。
優しいかたアドバイスお願いいたします！！！！
- はじめてのママリ🔰(4歳9ヶ月)
コメント
ママリ🔰
むしろパートさんだったら私は即やめちゃいます！！
他にも沢山お仕事ありますし
体壊してまで職場にいる必要ないです😭💦
辞めるときは、そのまま仕事始めてから体調崩してしまって、休むことが多くなるとご迷惑になるので、、的な感じでお伝えするか、そのままお伝えするのが嫌だったら夫が転勤の話がでてて…とか親の介護が必要になってしまって…とか適当に言います🤭
もう会わない人たちと思って、ご自身とお子さんご家族の為にも自分の身を守ってくださいね😭✨
はじめてのママリ🔰
わぁぁ（ ｉ _ ｉ ）
ご丁寧にありがとうございます！
退職理由まで…参考にさせていただきます🙏🏻✨✨
そうですよね！お話しして、割り切って転職活動してみようと思います🥲
とても気持ちが楽になりました💓家族のためにも頑張ります！！！！！