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xxそうママxx
妊娠・出産

お腹が減って困っています。食べ過ぎると後悔するし、体重増加が心配です。皆さんは何を食べていますか?

おなかが減って減ってしょうがない…。
少しずつ×回数で帳尻合わせてるけど、
足りないーー😩💦
でも食欲のまま食べると後で気持ち悪くなるし…😩
お腹減るの我慢できない🤤
1人目の時+16㌔なったから体重増加が怖い😰
皆さん何食べてますか❓😥

コメント

deleted user

わかります…
わたしは細巻き寿司がいま冷蔵庫にはあるので、少しずつつまんでいます(・ω・`)
あとは、フルーツ
でも、あれこれ食べてあとから後悔するんですけどね(・ω・`)

  • xxそうママxx

    xxそうママxx

    コメントありがとうございます😄
    細巻きあると一口サイズでポイポイ食べれますね😄
    私も晩ご飯後に小腹へったら、バナナとか食べてます😏💦
    でも足りなくて昨日は結局子供用のビスコ食べてました😂
    結局何食べても太っちゃう気しかしないですね😂(笑)

    • 4月11日
lii

私も一人目+14キロでした☹
食べてもすぐお腹すいてほんと嫌です。。

ご飯以外はパン食べたりおやつ食べちゃいます!

  • xxそうママxx

    xxそうママxx

    コメントありがとうございます😄
    liiさんも14㌔増えられたんですね😳
    周りのママ友は大体10㌔以下の増量で2人目産んでいて、私なんかプレッシャーで😂
    2人目でアラサーということもあり、産後はなかなか戻らないような😰
    そう思いながらも、食べずにはいられないんですが😢
    パンとかおやつじゃないと、やっぱお腹満たされませんよね😣💦💦

    • 4月11日
  • lii

    lii

    元々痩せ型のため先生からもそのくらいなら14キロ増は大丈夫!!って言われたので食事制限とかはなかったです!

    今回すでに+1.5キロ😱

    お腹空きすぎるとねれないし胃がもやもやと気持ち悪いのでつい食べてしまいます、😭

    • 4月11日
  • xxそうママxx

    xxそうママxx

    わかりますー😢
    本当寝れないですよね…🤤
    私妊娠してからただでさえ不眠なんですが、寝れないとまたお腹空いてきちゃうんです😩💦
    そして同じく、ムカムカしてきます😞

    軽い吐きづわりもあったんですが、結局その分ちょこちょこ食べてたのでプラマイゼロのSTARTでこの先怖いです😩
    体重計乗るの恐怖ですよね😏
    liiさんは、食べづわりでまだ終わりそうにないですか❓
    もう私食べづわり終わる気しないんですけど😅(笑)

    • 4月11日
  • lii

    lii

    私も夜更かしになってます😭
    私もまだすぐにつわりが終わりそうもないです〜

    食べすぎてもお腹パンパンで気持ち悪いしもう早く落ち着きたいです😅

    • 4月11日
  • xxそうママxx

    xxそうママxx

    お腹大きくなり始めてるのか、胃が膨らむとしんどいですよね😢
    1人目の時はつわり終わったらもっとスッキリしてたような気がするのにー💭💭

    安定期入ったらスッキリする事祈るばかりですね😞💦
    liiさんお腹は出てきてますか❓
    私食後かなり出てしまってもはや4ヶ月のお腹じゃないです(笑)

    • 4月11日
  • lii

    lii

    私もすでにポコり出てます!笑
    ご飯食べたあとほんとやばい🤣
    一人目の時はこんな早くなかったので、笑

    一人目はつわりがなかったので余計体がだるく感じます、笑

    • 4月11日