ココロ・悩み
妊活中に再び喫煙してしまい、禁煙が難しい状況。2人目も欲しいが吸いたくなる衝動に苦しんでいます。禁煙を試みるも1日持たず、自己嫌悪に陥っています。
吐き出しです。煙草やめたいのにやめられない…
1人目なかなか授かれず、妊活始めるために頑張って禁煙しました。そして人工授精で妊娠、出産。
4年近く辞められていて、すっかり吸わなくても大丈夫になっていたのに
子が2歳になる前に飲み会で出来心で1本吸ってしまい、あっという間にまた喫煙者に逆戻り😭
そろそろ2人目も欲しいし、
吸っている時間ももったいないー辞めたいーと思っているのに吸ってしまっています…
禁煙しよう！と何度も試しますが、もって1日…
自己嫌悪で消えてしまいたい
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
私は怒りが原動力でやめられました。◯◯は意思が弱いからどうせやめられないよ(笑)みたいな感じで身内に馬鹿にされてかなりムカついてやめました。
禁煙するためのアプリがあって、いくら節約できたか記録できるので禁煙して節約した分、旅行行こうとかバッグ買おうとか考えるの楽しかったです。
職場の同僚は禁煙セラピーっていう本を読んだらやめられたって言ってましたよ！
4年やめられる根性があるなら絶対やめられるはずです！応援してます😚
はじめてのママリ🔰
実は1回目の禁煙は、禁煙セラピー読んでやめられたんです😂
しかし効果は最初の1回のみというか…なかなか頭ではわかっているのに負けてしまいます😭
最初の1週間を乗り越えられたらいけそうなんですがそこまでがなかなか…
ありがとうございます、また禁煙できるといいなぁ😭