※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みみ
サプリ・健康

今ダイエット中で毎日ウォーキングと筋トレをしているのですが足のふく…

今ダイエット中で毎日ウォーキングと筋トレをしているのですが足のふくらはぎの外の膨らみがかなり気になります。

どうしたら細くなるのでしょうか？😭

ご存知の方いらっしゃいますか？

コメント

みさ

十分細いと思います😂

きなこ

歩き方や立ち方に原因がある場合が多いかと思います！外重心というか小指に体重のせてないですか？あとは内股だったり‥

あとは浮腫もあると思うので、コロコロ使って筋膜リリースやストレッチも有効かと思いますー😆✨

おすすめのママリまとめ

「ウォーキング」に関する質問

「ウォーキング」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング