※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

現在妊娠5週目で、赤ちゃんのために栄養のある食事を摂りたいです。つわりはないですが、どんな食事が良いでしょうか？

現在初マタ5wです。
赤ちゃんの為にも栄養のある食事を摂りたいと思ってるんですが、どういったものを食べたらいいでしょうか？👶
つわりは今のところ無いです！

コメント

はじめてのママリ🔰

バランスよく、に限りますね！

はじめてのママリ🔰

途中で飲むのやめましたが、初期の頃は葉酸は飲み続けていました✨️
あと中期から後期にかけて貧血気味になり、鉄分が含まれているものを気にかけて食べるようにしていました😌

caori

ご自身が食べられるもの、好きなものでいいと思いますよ✨
もうすぐつわりが出てくると思うので、そうなると思うように食べられない、でも食べなきゃいけない！
と思うとストレスが溜まって体に良くないです。
食べられるものを食べればいいですよ☺️
つわりの種類にもよりますが、私は3人とも食べられるものが違ったのでつわりが始まってから食べられるものを探すのが毎回大変でした💦
長男の時はマックのポテトをひたすら食べてました🍟笑
あまり気にせず無理せず過ごしてくださいね✨

おすすめのママリまとめ

「初マタ」に関する質問

「初マタ」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング