コメント
退会ユーザー
その頃すでに5キロ近く増えてました😂
はじめてのママリ
18週で1キロプラスでした！
全くつわりはありませんでしたが、1人目で結果12キロ増えたので今回は少し気にして控えめにしてます！
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はじめてのママリ🔰
つわりなかったんですねー！
羨ましい🥹
18週で1キロは凄いです😂- 7月13日
はじめてのママリ🔰
20wの時に妊娠前から＋1キロでした。
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はじめてのママリ🔰
素晴らしすぎて食生活教えて欲しいです！笑
- 7月13日
ママリ
今のところ＋1キロです！
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はじめてのママリ🔰
素晴らしいです✨
普段何食べてますか？🥰- 7月13日
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ママリ
1人目の時増えすぎてやばかったので、今回は夜だけ炭水化物控えてます🫠
どうしても食べたい時はライスペーパー食べてます！🤣- 7月13日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
夜食べないとやはりいいんですね💦
夜はしっかり食べたくてお昼なるべく控えたりしてますが効果なさそうです😅笑
夜なるべく減らせるように頑張ってみます✨- 7月14日
mmmm
18週で1キロも変わってません。
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はじめてのママリ🔰
すごいですー！！
普段何食べてますか？🥹- 7月13日
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mmmm
食事内容は妊娠前から全く変わってないです。
ただ妊娠してから、妊娠前よりも満腹になるのが早くなった気がするので、もしかしたら食べてる量が減ったのかもです🤔- 7月13日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
胃が潰されてる感ありますよね！
それでも無理やり詰め込んでるんだと思います🤣
八分目くらいで抑えようと思います😂- 7月14日
めいめい
1人目のときですが19週で+600gくらいでした！
私は26週くらいから一気にきました😅
今はまだ16週ですが、増減なしです👶🏻
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はじめてのママリ🔰
素晴らしすぎます😂
そう言われるとこれからが恐怖です🤣🤣
普段何食べてますか！？- 7月13日
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めいめい
12～15キロは増やすようにと言われていたんですが、38週の出産時にはきっちり13キロ増えてました。笑
普段から水分摂取が少なくて1人目のときもよく指摘されてたんですが、ご飯も水分多いメニューにするよう気をつけています🍚
本当はパンやパスタが好きなんですが、お昼は雑炊や春雨スープとおにぎりにしたり、夜も鍋や湯豆腐、その他のメニューでも必ず汁物けるように、とかです。
私元々よく食べる人間なので、量は妊娠前と同じくらい食べてます！
間食は、最近だとミニトマト食べたりモロキュウ食べたり、果物とか、よっちゃんイカとかカリカリ梅...ヨーグルトかけたグラノーラとか。
でも普通にお煎餅やグミ、ポテチなんかも食べたくなったら食べてます！
妊娠すると甘いものダメになる体質で、本当にそれに助かっています🙄- 7月13日
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はじめてのママリ🔰
丁寧にありがとうございます😭✨
鍋とかだと野菜でおなかいっぱいになれていいですよね～！
雑炊とかもお米膨れるので少なくても足りそうです🙂↕️
私は逆にいつも甘いもの好まないのに妊娠してから食べたくて食べたくて💦困ってます🤣
みなさん努力の上ですよね🥹
私も頑張ります💪- 7月14日
アメリカまま
双子で5.５キロです！
はじめてのママリ🔰
私もほぼ変わらずです🤣
ちなみに今で合計何キロか聞いてもいいですか？😖
退会ユーザー
そこから2、3キロ増えて、今でトータル7キロです！10キロ以内に抑えられたので自分の中では優秀だと思ってます😂
はじめてのママリ🔰
わー！ほぼ赤さんの分だけですね！！！
すごいです✨
私も10キロ以内頑張ろうと思えました😂
今動きやすい時に動こうと思います🤣