はじめてのママリ🔰
朝寝9-11
昼寝15-17
のパターンか
朝寝9-9:30
昼寝13:00-15:00
夕寝17:00-18:00
くらいです!
夜は20時に寝て6時に起きます。まだ2回夜間授乳してます。
はじめてのママリ🔰
7:00 起床
10:00~11:00 朝寝
14:00~15:30 昼寝
17:30~18:00 夕寝
21:30 就寝
朝までぐっすり😴です🌙
はじめてのママリ🔰
朝寝無し
昼寝12:00〜 30分〜1時間
夕寝16:00〜 30分〜1時間
20:00〜21:00 就寝 です!
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