最近朝6時頃起きます。少し前までは7時～8時遅い時は9時頃起床だったの…

最近朝6時頃起きます。

少し前までは7時～8時
遅い時は9時頃起床だったのが

最近は6時台に起きることが多くなりました。
今日なんて5時半です。

遮光はしっかりしています。
最近変わったことと言えば、エアコンですかね…

1日つけっぱなしで
寝ている時は27度前後です。

もうすこし寝て欲しいと思うんですが、
ずっと続くのでしょうか…？
それとも今だけなのでしょうか……😭