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ママリ
サプリ・健康

これでダイエット成功した!って方法教えてください🥹

これでダイエット成功した!って方法教えてください🥹

コメント

紅芋🍠

湯豆腐ダイエットで、痩せました笑笑

  • ママリ

    ママリ

    豆腐ってやっぱりダイエットにいいんですねぇ🥹
    飽きてしまいそうで続けれるか心配ですが、ちょっと挑戦してみます😂💪

    • 7月11日
  • 紅芋🍠

    紅芋🍠

    私は、具材を変えました!
    お肌の調子もいいですよ♡

    • 7月11日
  • ママリ

    ママリ

    あれですね、お鍋みたいにするのがいいですかね🍲!
    お肌の調子まで😳めちゃくちゃいいですね😳

    • 7月11日
はじめてのママリ🔰

朝昼は好きなもの食べて、夜は豆腐に納豆とかキムチとか乗せて食べてたら痩せました!!でも豆腐飽きます😂

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり飽きちゃいますよね😂
    でもお豆腐効果すごそうなので、頑張ってやってみます🥺!

    • 7月11日
はじめてのママリ🔰

まだダイエット途中ですが…
あすけんってアプリで食事内容管理して、緩く宅トレやステッパーやってます!
最近減ってきました🥹

  • ママリ

    ママリ

    食事内容を知ることは大事ですよね🥺ちょこちょこ食べちゃうお菓子がだめなんだろうなぁ…笑

    • 7月12日