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はじめてのママリ🔰
家事・料理

子供向けの夏バテ予防レシピを教えてください。スパイスや酸味はNG。夏野菜で元気を取り戻したいです。

子供のための夏バテ用のレシピ、何かありますか?
お料理得意な方、教えてください!

スパイスの効いたものだったり、酸っぱいものとか、夏に食べたくなるんですが、子供は苦手なので💦
夏バテ気味の長男に、身体に優しいけど元気も出るような夏野菜を使った料理を作ってあげたいです🥘

コメント

はじめてのママリ🔰

夏野菜のカレーを、トマトジュースで煮込んだのが大好きです😆(トマト缶でも可)

冷やしラーメンも子どもたちには人気です。カニカマや卵など自分でトッピングできるようにすると喜びます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    トマト味、夏に食べたくなりますよね✨

    トッピングをセルフにすると楽しそうですね😆真似させていただきます!

    • 7月12日
はじめてのママリ🔰

山形のだしはどうですか?
夏野菜たっぷりで美味しいです😋
夏は作り置きして常に冷蔵庫に入ってます☺️

ご飯にかけたり、そうめんにかけたり冷奴に乗せても美味しいですよ😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    きゅうりとか薬味野菜入ってるものですよね!美味しそう✨
    参考になります😆ありがとうございます💓

    • 7月12日