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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

マッサージの揉み返し💦一昨日から寝る前のストレッチを始めました。加え…

マッサージの揉み返し💦

一昨日から寝る前のストレッチを始めました。
加えてマッサージも。

今朝から生理前のような気怠さと眠気がやばいです💦
生理は終わったばかりなので本来なら調子いいはずなのです💦

自分でマッサージやストレッチやると
やはり気怠さとってきますかね？

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