小学1年生の睡眠時間って何時間くらいですか？何時に就寝、何時に起床ですか？
小学1年生の睡眠時間って何時間くらいですか？
何時に就寝、何時に起床ですか？
- n(2歳10ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
22時くらいに寝て6時半には起こします。
休みなら7時過ぎまで寝てますが、8時以降に起きることはないです。
はじめてのママリ🔰
21時までには寝て6時くらいに起きます！
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n
同じくらいです😊😊10時間くらい寝てもらいたいですが、タイムスケジュール的にどうしてもこの時間になっちゃいます
- 7月3日
はじめてのママリ🔰
21時までに寝て7時前に起きます！
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n
睡眠時間10時間が目標です！いいですね😊
- 7月3日
ママリ
２０時ー6時です☺️
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n
わあ、理想的です！！
学校からの帰宅時間、帰宅後のタイムスケジュールを簡単でいいので教えていただけまけんか？参考にさせてもらいたいです😊- 7月3日
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ママリ
17時学童より帰宅
18時まで宿題の見直しと明日の用意
18時半夕飯
19時お風呂
19時40分頃に寝室に行きます☺️
塾がある日は
16時に学童に迎えに行き
17時半帰宅
宿題の音読と計算カード、明日の準備
18時半夕飯
って感じです😊
夕飯は前の日の夜か朝までに下準備をしておいて
仕上げだけすればいいようにしています🙋
始めはバタバタしてましたが
最近はリズムが出来てきました！- 7月3日
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n
素晴らしいですーー👏🏿毎日お疲れ様です♪
細かい話ですが、洗い物はどうされてますか？？- 7月3日
COCORO
小学2年ですが
一年の頃と生活時間が
変わらずなので
コメント📝失礼します
19時に寝て
5時半に起きてます😁
10時間半くらいはねてます
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n
コメントありがとうございます😊
わぁー！めちゃくちゃ規則正しいですね！！
どうしたら19時に寝れるのですか！？😳😳😳
学校から帰宅後のタイムスケジュールが知りたいです！！！- 7月3日
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COCORO
学校から帰ったら
即洗い物出してもらって
お風呂🛀
続けて私も入って
そのまま洗濯回す
子どもは宿題📄
私は夕飯作りしながら
洗い物も終わらせる
子どもの宿題を
ご飯作りながら見学
色々言うと
子どもがすねるので😅
なるべく口は出さない
音読の宿題も聞いてサイン✍️
する
17時半
夕飯スタート
食べ終わり次第
すぐに食器洗いをする
子どもは
歯磨き🪥仕上げ磨き
自由時間⏰
19時になったら
布団に入って
5分で子どもは寝てます
遅く寝たいらしいんです。
お友達はもっと遅くに寝てるらしいので…
しかし
子どもが
疲れて寝ちゃうのと💤
寝る時間が⏰短い事で
すぐ体調を崩して
蕁麻疹が出来たり
風邪引いたりなど
すーぐ体調に
変化が起きてしまうんです😢
親の私も
19時に寝ちゃってます☺️
特にする事ないので😅
テレビのドラマは全て
タメどりです☺️- 7月3日
-
n
す、す、す、すごいです😳😳😳😳😳
COCOROさんも19時に寝てしまうんですね🥹🥹- 7月3日
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COCORO
そうですねぇ。
これといって
する事ないので
寝ちゃってます😆- 7月3日
🫧🫧🫧（29）
20時半から21時までに就寝
5時から6時に起床します〜☺️
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n
ありがとうございます😊
- 7月3日
のん
10時間は寝て欲しいので
8時〜8時半就寝
6時40分〜7時起き
最近は早めに布団に行くも寝れず21時ごろになる時もあります💦
-
n
同じく10時間寝て欲しいと思ってます😊😊
- 7月3日
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のん
10時間となると結構夕方からバタバタですよね💦
でも睡眠とってないと朝中々起きないし…で毎日格闘してます笑- 7月3日
-
n
そうなんですよ！！！
15時半〜16時の間に帰宅して、おやつ、宿題、明日の準備、犬の散歩、夜ご飯、お風呂をどう詰め込むか…ほぼ無理なんですよね…😅- 7月3日
アテ
21時～21時半に寝て、7時に起きてます🍀
はじめてのママリ🔰
20時〜6時くらいが多いです😊
習い事ある日はたまに21時近くになりますが、なるべく早く休ませてます😌
n
ありがとうございます😊