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きら
妊娠・出産

妊娠中はお刺身やチョコレートは避けた方が良いですか?食べたいけどストレスです。食べても大丈夫でしょうか?

妊娠したらお刺身、チョコレートだめですか?


妊娠5週目です。
赤ちゃんのために食べ物に気をつけようと思うのですが、食べたくてストレスになってしまっています。
食べない方がいいと言われれば食べませんが、食べたらいけないですか?

よろしくお願いいたします。

コメント

ママリ

お刺身は1人目は控えてましたが、2人目はたまーに食べてました。
チョコはもうバンバン食べてました。

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    皆さん意外と食べられてるみたいなので、控えめに食べます!

    • 7月1日
はじめてのママリ🔰

ファーストフード以外なんでも食べてました!
ケーキなんてしょっちゅう爆喰いしてました🎂

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    ファーストフード好きなんですよね…。

    • 7月1日
おかちゃん

お刺身は食中毒の可能性があるから控えた方が良いと言われているんですよね。私はお腹壊すのが怖かったので食べなかったですが、知り合いはよくお寿司食べてましたよ😊
回転寿司に行って、お刺身を避けてお寿司を食べるだけでも気は紛れました🥺
チョコレートは私は気にせず食べてました😆
食べ過ぎは良くないと思うので程々にしたら大丈夫だと思います😊

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    お寿司屋さんでも生ではないものありますもんね!
    程々に食べようと思います。

    • 7月1日
はじめてママリ

生モノは控えてました!
チョコは普通に食べてます!
でも生モノ食べて当たるのも、チョコ食べ好きて妊娠糖尿病とかにもなるのも自己責任やと思ってます!!

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    そうですよね…
    不安なので全く食べないようにしようか迷ってきました…。

    • 7月1日
ママリ🔰

完全にダメなのはお酒とタバコで、そのほかは控えた方がいいと言われてるので普通に量少なく食べてました!
コーヒーも1日1杯、寿司は1〜2皿のみなど自分の中で決めてストレスのないようにやってました😊

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    食べる量を参考にさせていただいて食べます!

    • 7月1日
はじめてのママリ🔰

カカオ70%とかの板チョコ1枚食べるとかじゃなきゃ大丈夫じゃないですかね?
私はカカオ80%くらいの板チョコを3日くらいかけて食べたりしてました😂
カカオがほぼ入ってないチョコはあまり気にしてなかったです🤔

お刺身なども気にしてなかったですが、牡蠣などの貝類や光り物は控えてました😅
生肉は怖いので食べてなかったですが😓

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    実はハイカカオが好きで…笑
    控えてに食べます!

    • 7月1日
ハト

1人目は気にして生モノ控えて
2人目はたまーにお寿司、刺身食べて
3人目は気にせず普通に食べてました🤣
チョコもコーヒーも大好きでカフェイン込みのものを1日1杯
毎日飲んでましたけど
3人とも健康体でめちゃくちゃ元気です🤗
ただ、お肉のレアやローストビーフ、卵かけご飯は避けてました💦✨

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    卵かけご飯は食べてはいけないの分からなかったです…。
    勉強になります。

    • 7月1日
まま

お刺身やお寿司は新鮮なものを選んで、チョコは量に気をつけて食べてます😊
チョコはカフェインもそうですが糖分で糖尿病になりかねないので食べすぎなければぜんぜんOKだと思います!!
1人目も今回も生肉や火の通りきってない肉だけは気をつけるように言われましたがその他は適量なら問題ないと言われてます😌

  • きら

    きら

    ありがとうございます!
    控えめにストレスなく食べたいと思います!

    • 7月1日
すぬ

病院で生肉だけは絶対ダメ!と言われたのでそれは守ってましたが、あとは気にせず食べてましたよ☺️

  • きら

    きら

    何かあったら嫌なので控えめに好きな物食べようと思います!

    • 7月1日