※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まな
サプリ・健康

これが痩せた!ダイエット飯共有してください🥺🥺🥺

これが痩せた！ダイエット飯共有してください🥺🥺🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

オートミールです！
お湯でふやかしてほんだしキャベツ豆腐など入れてお好み焼きにしてソースマヨたっぷりでそればかり食べてました！
１ヶ月で5kg落ちました！！

  • まな

    まな

    ありがとうございます😭1日の食事はどんな感じですか？？オートミールはいつ食べてましたか？？

    • 7月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    １ヶ月仕事が休みの時にしてたので、９時頃好きな朝ごはん食べて、16時頃にお好み焼きお腹いっぱい食べる感じでした！

    • 7月1日

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング