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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

アプリで『出産に向けて骨盤が…』と出てきました。せっかく準備中なのに…

アプリで『出産に向けて骨盤が…』と出てきました。
せっかく準備中なのに、骨盤ベルトはしないほうがいいのですかね？床に座る時、楽な体勢が分からず、座り方変えたりしてたらバキバキ鳴りかけます💦椅子がある場所では椅子のほうが楽でしたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

骨盤ベルトは骨盤自体を締め付けるというよりは、足りない背筋の変わりをしてくれる…？イメージです

なので、背筋は落ちやすくなってしまいますが出産に向けて広がっていく(妊婦用のベルトは特に)骨盤を邪魔することはあんまりないです😊

腰が痛かったりした際にはたくさん頼った方がむしろ負傷しにくいのでいいと思いますよ😌

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