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夜寝る時間になるとソワソワし、手がしびれて眠れなくなり寝るのは朝方…

夜寝る時間になるとソワソワし、手がしびれて眠れなくなり寝るのは朝方、、。日中眠いので娘とお昼寝をしてます

仕方ないんですかね、、夜ぐっすり寝られるようになりたい

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