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ファッション・コスメ

パナソニックのフェイススチーマーを買ったのですが、初めの1ヶ月は週2…

パナソニックのフェイススチーマーを買ったのですが、初めの1ヶ月は週2，3回使用と書いてありました。
朝のメイク前のスキンケアと夜のクレンジグ前のセットで1回ですか？
それともどちらか一方で良いのでしょうか?

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