コメント
はじめてのママリ🔰
私はお腹が減っても歯を磨くのが嫌で間食を一切しなかったら痩せました🫠
特に夜中の授乳時はよくお腹がなってました😅
その代わり朝昼晩の3食はしっかり食べてました！
特に夕飯はご飯3杯目食べるかどうか毎日悩んで食べることのほうが多かったです！
あとはすごい肩と背中が凝ってたので、とにかくストレッチはしてましたね🤔
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はじめてのママリ🔰
母乳は作られていましたか、、？
私は食べないとあまり
作られなくて細かく食べてます😢
今もお腹すいてます笑笑
私はお米は食べてます🥹
やっぱり授乳でこりますよね。。
ストレッチおすすめはありますか？