ココロ・悩み
ぎっくり首になった様子。痛めた経験あり。明日病院へ行くが、今できることは？メンタル弱くてしんどい。
ぎっくり首になったっぽいです。
前回も同じような感じになって、痛めたんかな〜って自然治癒に1週間くらいかかった気がします。
明日病院に行こうと思いますが、今できることは何かないですか？
メンタル弱いのに余計にしんどいです笑
- マーちゃん
コメント
はじめてのママリ🔰
私も今日なりました笑
とにかく冷やすしかないです！
保冷剤でもいいし、冷湿布でも！
病院行っても湿布と痛み止めしかもらえないので私は自力で治します笑
マーちゃん
なるほど‼︎
私はストレートネック気味と言われています。
カロナール飲んでもいいのでしょうか？
寝てても痛いし、寝返りも首を支えながらやってます笑
はじめてのママリ🔰
私もストレートネックです笑
カロナール飲むなら、冷湿布は貼れないのでそこだけ気をつけてください！
カロナール自体は全然飲んで平気ですよ🙆♀️
マーちゃん
やはり首が良くないのですね💦
肌が弱いので湿布は持ってないので大丈夫かと(￣▽￣)
すぐに薬を飲もうと思います‼︎
はじめてのママリ🔰
私はストレートネック＋首が長めなので😂
カロナール飲んで冷やしてください👍
揉んだりとか温めたりはダメみたいです！
お風呂もシャワーのみのほうがいいって、ネットに書いてありました🙆♀️
マーちゃん
それはしんどい！
私はパソコン作業に犬を洗ったり肩が疲れることをやりすぎたみたいです笑
はい‼︎
ガッツリ湯船に入ってしまいました🤭
今はフローリングの上でひんやりしてます⭐︎
はじめてのママリ🔰
パソコンは猫背にもなりますもんね💦
血流が良くなるとダメって書いてました笑
してしまったことは仕方ないので、今から冷やしましょう😉
マーちゃん
はい！
首固定欲しいです笑
今日はアイス枕をつけて寝ます笑