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れみ
サプリ・健康

ダイエットされている方お話しませんか?☺️

ダイエットされている方
お話しませんか?☺️

コメント

はじめてのママリ🔰

ダイエットといっていいかわかりませんが😂ゆるダイエットしてます🙋‍♀️🩵

  • れみ

    れみ

    お返事ありがとうございます☺️
    どんなダイエットしてますか?🌸

    • 6月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夜ご飯のお米をなるべく食べない、
    お風呂前にYouTubeの運動系の
    動画をやってます〜😆(やれる日に
    やる程度😂)

    • 6月23日
  • れみ

    れみ

    私も夜は白米食べてないです~!
    続けて何日目くらいですか?☺️

    • 6月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ゆるーーーく半年くらいですかね😂
    めっちゃくちゃ波があるし、
    土日はチートデーだし😂って感じです🤣🤣

    • 6月23日
  • れみ

    れみ

    結構続けてますね☺️
    痩せましたか?🌸

    • 6月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    4〜5キロくらいですかね😅
    ほんっとに足踏みくらい緩くしか落ちてないです🤣

    • 6月23日
  • れみ

    れみ

    ゆるくやってるのに結構落ちてるじゃないですか😍
    すごいです👏

    • 6月23日
はじめてのママリ🔰

してます!(してるつもりだけど、伝わってません笑)

走るより競歩、階段登りよりも下りのほうがヤセルらしいですよね!

  • れみ

    れみ

    どんなダイエットしてますか?
    私は運動だったら60分足踏みと、100回足上げしてます☺️

    • 6月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    競歩1時間と、マンションの階段下ってます。

    なかなか効果は感じませんが…

    • 6月24日
  • れみ

    れみ

    結構やってますね☺️
    体重落ちませんか?

    • 6月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全然落ちないです😭
    歩いたからと食べるからでしょーが笑

    夏なので食欲落ちるこの時期に期待します😅

    • 6月25日
  • れみ

    れみ

    食べちゃいますよね~😭
    最近私はがんばって太りにくいもの食べてます😭

    食欲落ちてくれたらいいですよね!
    間食がなくなればな~って思ってます🥺

    • 6月25日
はじめてのママリ🔰

ダイエットしていて20kg減で、まだまだ継続中です🫶

  • れみ

    れみ

    すごいです☺️!
    どんなダイエットしてますか?

    • 6月24日