ぷにか
月 豚肉ピーマンナス味噌炒め きゅうりともやしと玉ねぎのサラダ じゃがいもとお麩の味噌汁
火 白身魚フライ キャベツ千切りとトマト 玉ねぎとわかめの味噌汁
水 胸肉大葉炒め 切り干し大根 さつまいもの味噌汁
木 ほっけと大根おろし 切り干し大根（前日の余り） ナスの味噌汁
金 豚もやしポン酢 ほうれん草とさつまいものソテー 卵わかめ春雨スープ
土 焼きうどん ブロッコリーのマヨネーズ和え ブロッコリーの茎の味噌汁
て感じでした！
「献立」に関する質問
みなさん離乳食の献立は１週間分冷凍してるかとおもうのですが、献立を何曜日はこのメニューと決めてあげてますか？それとも、その日その日で１週間分作ったものから選んであげていますか？？
食品、外食費を抑えたいです。 共働き+繁忙期でご飯を作る気力がなくテイクアウトしたり惣菜率が高いです。 なるべく昼食は家で済まして外出しますが、難しいことが多く 休みの日も、外食、惣菜に頼りっきりです。 昔は…
夕飯の献立にいつも悩みます。うちは大したものは作らないですが、他の家はどんなもの食べてるんだろう？と気になります。私は手抜きしすぎだろうか…とか。 今日は肉じゃが、焼き鮭、味噌汁と買ってきたサラダです。大体…
家事・料理人気の質問ランキング
28sai🎋
ありがとうございます😊
きゅうりともやしと玉ねぎのサラダの作り方知りたいです❣️ 春雨スープやります！！
ぷにか
きゅうり2本くらいを千切り
玉ねぎ半分を薄切り
塩を揉み込んで10分放置
その後水でゆすいで10分水に浸す
もやしは塩をかけて3分レンチンしたら全て水気を切って
鶏ガラ 小さじ1
砂糖、胡麻油 大さじ1
酢大さじ1.5
とゴマと合わせて完成です⭐️
酢が好きなので多めに入れてますが大さじ1でも美味しいです🥰
28sai🎋
美味しそうだし簡単な食材で出来て良いですね✨
やってます❣️
ありがとうございます😊