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家事・料理

高齢で塩分控えてる人用の昼御飯の作り置きといったら何がありますか?レ…

高齢で塩分控えてる人用の昼御飯の作り置きといったら何がありますか？

レトルトやら外食は嫌いみたいです。

そうなるとお昼の定番、麺類や丼ものがほぼダメなので(塩分濃いめ、めんが延びる、電子レンジ使えない)何にも思い浮かばないんです。

でも義両親だから、納豆ごはんでよろしくとかも言えなくて。

コメント

はじめてのママリ🔰

手作りなら薄味で作って丼にしてもらうとかどうですか？

りっちゃんまま💚🧸

副菜多めにとかはどうでしょう❓ほうれん草のおひたし、塩分控えめのきんぴらごぼう、煮物系、あとは湯煎で温めるだけの魚🐟等が思いつきました😊あとは、味噌汁を冷蔵庫に入れておくなどですかね🤔

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