サプリ・健康
木曜から便が出ず、腹痛があります。便秘薬以外で対処法はありますか？
木曜日から便が出ていません(私が)
たまに腹痛あります。詰まってるんだと思います。
便秘薬以外で、何かできることはないでしょうか💧
- ままり
コメント
ミニピンママ🐶
個人差あるかとは思いますが、ヤクルト、バナナヨーグルトなど腸に動きがでるものを接種するのもありかと(*´▽｀*)あと野菜沢山食べるとでやすくなる感じはあります！
のんまま
そういう時はとにかく便秘に良いと言われてることを徹底的にやったら良いと思います！！
ヨーグルト、白湯、バナナ、私は色んなことして出します😇
便秘しんどいですよね😓
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ままり
ありがとうございます！
苦しいです😣- 6月2日
はじめてのママリ🔰
水たくさん飲んで、バナナヨーグルト、発酵食品、お腹のマッサージ、運動します！
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ままり
ありがとうございます！
- 6月2日
ままり
ありがとうございます！