コメント
はじめてのママリ🔰
分かります！
私はパニック持ちで風邪ひいて咳や喉の痛みがあると胸が苦しい感じがして恐怖に襲われます😢腹痛も怖いです😢深呼吸して大丈夫大丈夫と呪文のように唱えてます😇
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
怖くなりますよね😭😭
最近寒暖差でか
風邪も治ったと思ったら
またなってでその度怖くて
もう一生風邪引く度に
こんな感じになるのかなと
不安になってます😭😭
はじめてのママリ🔰
私も年々風邪ひきやすくなってて熱出たり結構してます😔私はですが息をするに集中すると不安感マシなのできそうやな〜と思ったらふぅふぅって感じでずっとしてます！後冷たい水飲んだりミント系の飴舐めたりしてますよ！