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はじめてのママリ
妊娠・出産

匂いで食欲がなくなり困っています。毎日の食事が辛いです。何か対策はありますか。

匂いづわりが気持ち悪くて
ご飯が嫌になります。
食べづわりでお腹は空くのに匂うとウッとなりダメです。
うどんとかはいけそうですが毎日それも栄養取れないですよね、、
みなさんどうしてますか。

コメント

はじめてのママリ🔰

サラダうどんにする、肉うどんにするなど変えても大丈夫であればそこから栄養取るとかですかね、、！

私もシャケおにぎりしか食べれない時期がありましたが、唯一美味しく食べれるものだったので毎日の楽しみでほかの栄養！なんて気にしてませんでしたよ！
食と水分がなんでもいいので取れてればOKです！
私もまだ食べれるもの少ないので食べれるようになったら調節していこうと思ってます😌

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    しゃけおにぎりはコンビニとかですか？

    • 5月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうです！
    鮭がというより、冷たいコンビニおにぎりでしか食べれないあのご飯の感じにハマってました😂

    • 5月27日

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