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起きている時に急に首が寝違える感じになってそのまま肩も痛くなるんで…

起きている時に急に
首が寝違える感じになって
そのまま肩も痛くなるんですけど
なんでですかね🥲

月一でなって治るまで
1週間はかかります🥲

デスクワークなので肩こりのせいかなとは
思いましたがこれって病院行くとしたら
整形外科で合ってますか？
行っても湿布とか痛み止めだけですかね😣

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