産後完ミで体重増加、ダイエット難しく感じる方へ。妊娠前は痩せやすかったが、産後のダイエットは厳しいか？BMI16から15kg以上増加し、服薬中で母乳ができない。BMI18まで戻したい。
産後、完ミだった&体重結構増えててダイエットした方に質問です🥲
完ミだと産後ダイエット難しいってよく聞くのですがいかがでしたか？？
妊娠前は割と痩せようと思えば管理して痩せられてましたが、
産後ってもっと厳しいと考えていた方がいいですかね？🥹
妊娠前BMI16くらいで、確実に出産までに15kg以上太ります。。
元に戻すまでいかなくてもBMI18くらいまでにはしたいです。。
服薬してる関係で、母乳あげられません。
- はじめてのママリ🔰
コメント
みい
完ミ生後3ヶ月、妊娠前の体重に戻りました！ダイエットしてません！笑
うさぎ🔰
完ミで、産後半年でマイナス2キロになりました。
出産直前からだと12キロです。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙇♂️特に妊娠前より痩せにくいとかはなかったですか？😢
- 5月19日
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うさぎ🔰
痩せにくいというよりも、締まりにくいと感じました。
体重落ちても前ほどサイズダウンしなくなりました。- 5月19日
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はじめてのママリ🔰
今大きくなってるお腹の皮とかが余りそうな予感は既にしてます、、
肉のつき方、質？も変わりそうですよね😣
参考になります！- 5月20日
はじめてのママリ🔰
今ほぼ完ミで産後3週間で産前より4キロ減りました😂
ワンオペしてたら結構食べてても体重は減っていってます！
ただお腹は全然出たまんまです😭笑
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はじめてのママリ🔰
おぉすごいペースですね！産後の生活ってそれだけ壮絶なんですね😂怖くなります😂笑
やっぱり体型は変わってしまうんですね🤔
回答ありがとうございます！- 5月20日
はじめてのママリ🔰
元々体質で痩せてるんですかね？？それとも、忙しくて自然とって感じですか？🥲
私は元がぽっちゃりなのでダイエットしなきゃで、、笑
みい
ダイエットしないと痩せないタイプなので、忙しくて自然とです！
暇さえあれば冷蔵庫漁って食べてましたが、ご飯食べるのを忘れてしまう感じです！
はじめてのママリ🔰
なるほど！やっぱり産後はかなり忙しくなるのですね😂
私も自然と痩せることを祈ります、、回答ありがとうございます！🙏