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ちょこころね
私も毎日足がだるいので、筋膜ローラーや壁に足をつけて足を高くしています!
こむら返りは水分不足も関係していると聞いたので、寝る前にコップ1杯水を飲むようにしています😊🌼
ちょこころね
私も毎日足がだるいので、筋膜ローラーや壁に足をつけて足を高くしています!
こむら返りは水分不足も関係していると聞いたので、寝る前にコップ1杯水を飲むようにしています😊🌼
「恥骨痛」に関する質問
妊娠37週妊婦、昨晩お風呂上がりに滑ってしまいました。転びはしなかったのですが、恥骨に激痛が、、、。もともと妊娠後期に入って恥骨痛があったのですが、昨日の影響なのか歩くのも小刻みペンギン歩き、寝返りも痛すぎ…
36週3日の第4子を妊娠中です👶🏻 4人目にしても、陣痛は怖いもので… 不安がいっぱいの毎日です。 恥骨痛と最近座ってても動いててもお股が痛くなり まだ産まれないよね!?大丈夫かな!?って1人焦り😅 最近、お腹が前に…
予定日2日前ですが、まだおしるし等来ません(T^T 恥骨痛や腰痛は先週よりありますが、姿勢の問題かな、、? 先週の39週検診で先生にまだまだ全然なので(子宮口指1本)どんどん歩いてとガチトーンで言われましたが、歩くと…
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はじめてのママリ🔰
本当痛いですよね🥲🥲
夜にかけて酷くなります💦
水飲むようにします!!