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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊婦健診で、血圧が高めで赤ちゃんの体重が小さいため、食事で赤ちゃんを大きくしたいが血圧が気になる。血圧が上がらず赤ちゃんを大きくする食べ物は何があるか?

36w3dです。今日妊婦健診でした。
血圧が高めになってきてちょっと気をつけた方がいいと言われました。
尿蛋白は初期からずっと−で浮腫もないです。
もうすぐ正産期なので早く陣痛がきて出産できればいいね〜って感じでした。
しかし、赤ちゃんの体重が2400gくらいでちょっと小さめのためもう少しお腹にいてほしいとは思います。
先生には赤ちゃんを大きくするためにお母さんもいっぱい食べてくだいと言われました。
たくさん食べると血圧も上がってしまう気がして食事内容に悩みます。
血圧が上がらず赤ちゃんも大きくなりやすい食べ物って例えばなにがありますか?

コメント

ema

糖分を気にされないのなら、フルーツがいいと聞いたことあります!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    フルーツいいんですね!
    教えていただきありがとうございます😊

    • 5月10日