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ママ
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1歳児のお昼寝について知りたいです。1日何回寝るか、時間帯と寝る時間、夜の就寝時間と朝の起床時間を教えてください。

1歳児のお昼寝について!

1日何回お昼寝、時間帯、それぞれどのくらい寝るか
夜の就寝時間と朝の起床時間

教えてください!😌😌

コメント

mama

一歳4ヶ月
4月~保育園なので保育園では
午後のみ一時間30分位のお昼寝で
19時就寝~6時起床

保育園なければ、
朝寝一時間30分、お昼寝二時間
就寝時間、起床時間は同じです😄

  • ママ

    ママ

    19時に寝るんですね!すごい!

    • 5月10日
P

お昼寝は大体13〜15時頃
2〜3時間寝ます💤
夜は21〜22時に寝て、朝6〜7時頃におきます🙃

  • ママ

    ママ

    我が家も保育園で3時間寝てきます!
    それで夜は遅めな感じですか?

    • 5月10日
  • P

    P

    3時間寝ちゃったら22時に寝る感じね!
    再来週から保育園に通い出すので、昼寝できなかったりしたらリズム狂うんだろうなーと…😅

    • 5月10日
  • P

    P

    寝る感じですね!です!笑
    急なタメ口すいません笑

    • 5月10日
  • ママ

    ママ

    😂😂😂笑いました🤣

    ありがとうございます!
    保育園のリズムもまた変わりますからね😥
    それに休日合わせたり、休日でまた変わったりするのも大変です💦

    • 5月10日
ちゃむ

10ヶ月から今も一緒です!

起床6時半
昼寝は12時から2.3時間寝ます
就寝20時です!

  • ママ

    ママ

    サイクルしっかりしてて素晴らしいですね😌

    • 5月10日