サプリ・健康 膝痛過ぎる…両膝…ストレッチ、マッサージしても意味ない…痛み止め飲んだ… 膝痛過ぎる… 両膝… ストレッチ、マッサージしても意味ない… 痛み止め飲んだけど… 最終更新:5月7日 お気に入り マッサージ ストレッチ 膝痛 まる(1歳1ヶ月, 2歳10ヶ月, 2歳10ヶ月) コメント いくみ 膝痛いのつらいですよね💦 私がいためたときは ・サポーター ・足を伸ばして膝の裏に拳を入れて、もう片方の手で膝を30回押す ・保冷剤で冷やす などをしています(*^^*) 5月7日 おすすめのママリまとめ 母乳・マッサージに関するみんなの口コミ・体験談まとめ マッサージ・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・マッサージに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ マッサージ・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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