妊活中もアルコールや生ものは控えた方がいいですか？妊娠中は我慢した経験あり。妊活中も同様に控えた方がいいでしょうか？知識のある方、教えてください。
妊活中の食べない方がいいものについてお聞きしたいです🙏🏻妊娠中はアルコール、なまもの、カフェイン等気をつけていましたが、まだ妊娠が分かっていない段階(生理後〜生理が来るまで)も上記のものは摂らない方がいいのでしょうか？？
第一子の時は摂りませんでした。お酒は飲みませんが、お菓子に入っているアルコールや、お寿司、生ハム、クリームチーズなど大好きなものを我慢した妊娠中は結構辛かったです🥹
それでも妊娠中は我慢できますが、妊活中もやはりやめた方がいいのでしょうか？
長々とすみません。ご存知の方いましたらお願いします！！
- ころん(1歳7ヶ月)
コメント
しょうママ
やめるに越したことはないんでしょうけど、タバコとお酒以外はなーんにも気にせず食べて飲んでました！
妊娠が分かってない段階とかはお酒も飲んでました🥹
今３人目妊娠中ですが昨日もお寿司めっちゃ食べましたし、上2人の時も何でも食べまくってましたが何の問題もなく産まれ育ってます🥺
らすかる
やめるのがストレスなら取り過ぎに気をつけていれば食べても全然問題ないと思います。
ストレスためるほうが妊活によろしく無い👍
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ころん
確かにそうですね🥹妊活にストレスはよくないと言いますもんね😖
ありがとうございます😭✨✨- 5月3日
はじめてのママリ🔰
妊活中は何考えてなかったです🥲お酒も飲んでたしタバコも吸ってました。昔の人はよくタバコ吸ってると子供が出来にくいって言いますがあまり関係ないかと🥲
食べ物も何も我慢してなかったです。
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ころん
そうなのですね😌参考になりました！！
ありがとうございます🥹💓- 5月3日
ままり
妊活中は気にしていませんでした。
生物も食べていましたし、コーヒーも普通に飲んでいました。
お酒とタバコはもともと使用しませんが、薬は少し気をつけました。
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ころん
ありがとうございます！！
神経質になりすぎてストレスになるのも良くないですよね😳💦私も薬気をつけようと思います！
ありがとうございます😊💕- 5月3日
はじめてのママリ🔰
妊活中でも生理前（妊娠の可能性がある時期）と生理後（妊娠の可能性がない時期）があるので、私は生理から排卵まではアルコールとカフェインも解禁してました🥺
なまものは妊娠発覚まで控えてなかったです！
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ころん
分かりやすく教えていただきありがとうございます😊
参考にさせてもらいます🙏💓- 5月3日
はじめてのママリ🔰
妊活中は正直ストレスの少ない方を選択するのがいいと思います😊
我慢がストレスなら食べて問題ないですし、妊活中なのに食べて大丈夫か💦とストレスになるならやめておいたほうがメンタル的に落ち着いて妊活できます✨
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ころん
ありがとうございます！！
食べずに我慢することがストレスだと思っていましたが、はじめてのママリさんがおっしゃるように、『食べてしまった💦何かあったらどうしよう💦』と考えてしまうこともあり、それもストレスだと気づきました😂
本当ですね🥹自分に合ったやり方でストレスなくできたら嬉しいです！
ありがとうございます☺️💓- 5月3日
ころん
体験談教えていただきありがとうございます！！😭
3人目妊娠されているのですね💓お寿司食べたくなりますよね🥹🍣
ありがとうございました☺️