コメント
退会ユーザー
同じ体制で寝られません…( ToT )
横向いたり仰向けになってみたり、枕を高めにしてみたりしますが変わらず…💧
眠りが浅くなって寝た気がしません凹〇 ｺﾃｯ
ジャスミン
枕の下にクッション入れて高くして、基本横向きで抱き枕を利用しています😊
つわりがひどい時は仰向けで胃をグルグル鳴らせて落ち着いたら横向き、という流れでした😫💦
最近は頭痛で氷枕をしているので仰向けの時もあります😔
横向きも楽な向きが日によって違います…
苦しさの原因が何か気になりますね😫消化には右下がいいようですが…左下のシムスは血流を良くする意味があるらしいですね✨
りんごさんが良く眠れますように…☺️
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りんご
いろいろと教えていただきありがとうございます♪
枕を高くするのもいいんですね！
抱き枕はお腹が大きくなってくると必須でしたが、なるほど早速取り入れたいです😊
頭痛もお薬使えないとしんどいですよね(;´Д`)
私は目の疲れから来る頭痛が結構あって、ホットアイマスクしたりしています。
お互い頑張りましょうね✨- 3月29日
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ジャスミン
つわりがあるので逆流しにくいように枕を高くしていますが、大丈夫そうなら体にあった高さの方が肩こりとか無くていいかもです😊💦
ホットアイマスク私もしてみます😄
色んな症状出てきますが赤ちゃんのために頑張りましょうね💕
グッドアンサーありがとうございます☺️- 3月29日
あい
左向いて寝てます( ･ᴗ･ )仰向け派だったんですがなんか苦しくて、腰もバキバキいって痛いので💦😫トイレも近いし、眠りも浅くなりますよね～💦
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りんご
左の方がマシですか？
シムス体位さえ、いいのかよく分かりません😱
ほんと、夜中に何度も起きるのも(;´Д`)しんどいですよねぇ....- 3月28日
退会ユーザー
基本右を下にして丸くなって寝ていますが、仰向けの時もあります。お腹触って心の中で話しかけてたらいつの間にか寝てたりしますw眠りは前より浅くなりました。
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りんご
ありがとうございます♪
なるほどー！赤ちゃんのことを考えるなんてすばらしい♥気持ちも落ち着きそうですね✨- 3月29日
りんご
ですよねぇ～(ToT)
気持ち悪いので早く寝たいのに寝付けずゴロゴロ....です。
退会ユーザー
悪阻ひどいですか？(´ﾉω；`)
私も気持ち悪くて早く寝てしまいたいのに寝れず…
ママリ見て紛らわせてます(°°;)
りんご
つわり一時より昼間はマシですが、夕方以降は早く寝たい以外考えられません( ´△｀)
同じくです～(ToT)