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矯正後のリテーナー(歯の裏にワイヤーが固定されてる)を数年つけてるの…

矯正後のリテーナー(歯の裏にワイヤーが固定されてる)を数年つけてるのですが、歯石が溜まりやすく妊娠中の歯科検診(別の病院)で取れるなら取った方がいいよ〜と言われました。リテーナー付けていた方どのくらいで取りましたか？
または一生つけてますか？

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