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妊娠・出産

33週、体重増加止まらない、、。食べるの控えてるのに、、みなさんどう…

33週、体重増加止まらない、、。食べるの控えてるのに、、
みなさんどうやって体重管理してますかー！

コメント

はじめてのママリ🔰

白米を週何回か玄米にしたり、野菜をとにかく多めにしたり、お菓子は果物に置き換えたりで、妊娠前から+4.5kgです！
後期入った途端に増え方が変わって焦ってますが、股関節が痛くて運動はほぼできていません💦

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