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ママリ☺️
ココロ・悩み

40歳手前になって子供が体調崩すとあたしも移るようになりました。前は…

40歳手前になって子供が体調崩すとあたしも移るようになりました。。前はうつること少なかったのに。。。

こんなもんですか？
子供の病院貰わないためにしてる事あれば教えてください！

コメント

みるく

アドバイスはないのですが、私も40歳前からすぐうつります。
睡眠しっかりとることですかねぇ、、、私も何か方法はないか知りたいです。

  • ママリ☺️

    ママリ☺️

    ほんとですか。。。
    睡眠大事ですよね！ちょこザップ通い始めました！！

    運動もいるかなと✨

    • 4月16日

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