サプリ・健康
便秘になり初めて困っています。便秘薬が欲しいが保険証がない。家庭での便秘予防方法を知りたいです。
人生初めて便秘になりました😭
30年以上快便がもはや取り柄だったのに、いきなり便秘になってしまいました、、。
1週間くらい出ず下剤飲んでも出ない、イチジク浣腸でも出ない、、
今日なんとか切れながら(激痛)やっと出ました。
硬い便が出たあとは下痢で、切れてるから激痛です。
病院で便秘薬をもらいたいのですが、夫が転職しまだ保険証がありません😢
とりあえず家の食事などで便秘予防できることってありますか？💦
今はお腹くだしていますがまた便秘になるのが怖すぎます😭😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ🔰
酸化マグネシウムとか整腸薬とかはどうですか？
食事だと無難にヨーグルト、オリゴ糖、水を沢山飲むですかね...。
病気じゃなければいいのですが...🥲早く良くなりますように...。
はじめてのママリ🔰
整腸剤は家にあるので飲んでみます😢
病気の可能性もあるのですね😢
ありがとうございます😭✨