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わびさび🍐
サプリ・健康

生理前のつらい症状いつからきますか?わたしは20日前から精神がガタガタ…

生理前のつらい症状いつからきますか？

わたしは20日前から精神がガタガタです
呼吸浅く、何も手がつかない、笑えない、眠る時苦しい
顔色悪い



2か月前から食事改善や1年前から漢方も飲んでいるけれど
よくならない😭

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