※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

夏までに痩せたいです!おすすめのダイエットの本などあれば教えて頂きた…

夏までに痩せたいです!!おすすめのダイエットの本などあれば教えて頂きたいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

本ではないのですが、「あすけん」という
アプリオススメです!

目標体重を設定して、毎食入力すると
摂取カロリーを出してくれます。
かなり意識高くなりました😊