ちゃ
朝、バナナヨーグルト
昼、好きなもの好きなだけ笑
夜、温野菜や湯豆腐
にしてたら、出産時＋５キロでした👶
ママリ🔰
1ヶ月で2.3キロ増えた時はかなり驚きキープするように指導がありました！
夜ご飯食べる時間を18-19時までに済ませて、少しお腹すいた状態で寝るようにすると体重も減り、キープできるようになりました✨
はじめてのママリ
夜を早めに済ませてそれ以降早く食べないようにする方法いいですね！実践してみます！
ありがとうございます！
「妊娠」に関する質問
33歳1児の母です。 1歳半の我が子を妊娠してから約2年ほどレスです。 2年レスって長いですよね、、 安定期の時は挿入はしませんでしたが、手と口でやっただけです。 産まれてからはそれもありません。 2年もしてない…
いま2ヶ月の女の子がいて、私は24歳です。 2人目を何歳差で産むのがベストなのか悩んでて、育てやすさは4歳差くらいだと上の子も落ち着くのかなあと考えたり、でも体力考えたら早く妊娠終わらせたいとも思ったり、でも2歳…
高齢での2人目👶について 昨年、39歳で1人目の子供を出産しました。 体外受精です。 不妊治療中はとにかく子供を授かって無事産まれることだけ考えていて、2人目どうするかとか贅沢？なことを考えていませんでした😓 凍結…
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ
5キロは凄すぎます🥹食欲が止まらなくて…
昼に好きなもの食べれるのは嬉しいですね！試してみます！ありがとうございます！