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ままり
サプリ・健康

みなさんが実践しているダイエット教えてくださーい🙇

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猫LOVE

お米は食べない
ジュース、お菓子なし

仕事行く時や買い物は歩いて行く
1時間半エアロバイク漕ぐ

休みの日はキャッチボール、サッカー、バスケ、サイクリングなどしますね😆

はじめてのママリ🔰

毎日40分歩いてます★