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ゆうか
ココロ・悩み

仕事と育児の負担が重く、心理的に辛い状況。休むことで周囲に迷惑をかけることが悩み。やる気が出ない。

月、火、水と仕事休んでしまった。
行けば仕事は出来るとは思うけど行くまでが辛い。
胸がドキドキしたりザワザワする。

保育園送って仕事フルでしてお迎え行ってご飯急いで作って食べさせてお風呂入れて寝かしつけ。
このルーティンが毎日できつい。当たり前の日常なんだけどなんか疲れた。
子供2,3人いてこなしてる人なんて大勢いるのに…

旦那と1度話し合いしたことはあるけどパートはNGで正社員一択。もう解決方法分からなくない?💦

旦那に朝話したら今日は休んで1人時間満喫してと言われたから仕事サボって(体調不良で電話した😖)イオンに来た。
でも楽しみ方が分からない💦
これが欲しいとかもないから子供のばっか見ちゃう。
みんな仕事してるのに私は何をしてるんだろうって考えてしまう。

疲れたな…。心の病院行くべき?でももっと辛い人なんてたくさんいるよね?
食欲はあるし寝れるし症状とかないし。
症状をあげるとすれば胸のザワザワ?ドキドキ?
たまに頭痛くらいにかな…
ただやる気が起きないだけ。ただの甘えよね😞

吐き出してもずっとモヤモヤしちゃうからな…

仕事が嫌なわけではないんだけどね💦
突発で休んだ人のことを「あいつ休みやがった」って言い方するから私も言われてると思うと辛いし。迷惑かけてるのは事実だし。私が休むとみんな残業だしでますます行きずらい。

吐き出してごめんなさい…

コメント

2児のママ

私も仕事行くまでが憂鬱というか、なんか変な気持ちになります💦

  • ゆうか

    ゆうか


    そうですよね💦

    • 3月27日
  • 2児のママ

    2児のママ

    ズル休みする日とあります💦

    • 3月27日
ママリ

旦那さん正社員一択なのに、家事育児はお任せですか?😭

時間はみんな同じだけしかないのに、フルタイム正社員として仕事してる 寝かしつけまですべてこなすってすごく大変だと思います( ; ; )
ゆうかさんもがんばってて素晴らしいです😭❤️

パートではなく時短勤務とかもダメなんでしょうか?💦
心の病ってなってしまうと元の自分に戻れません。
なのでなってしまう前に手を打てるなら打つべきだと思います、、。
どうしても旦那さんが意見を変えないのであれば、一度病院に行って先生に診断してもらったことを伝えてみるとかはどうでしょうか?( ; ; )

  • ゆうか

    ゆうか


    お風呂掃除や洗濯物は干してくれます。
    朝起きて私が畳んでます。
    育児はほぼ私ですね😭
    そもそも息子がママっ子すぎてパパ嫌になってて😭

    話し合いしましたがダメでした。
    たぶん精神科に受診する域に達してない気もして行く気が引けちゃってます💦

    • 3月27日
にゃぁฅ^•ω•^ฅ

お気持ち、わかります。
朝の胸のドキドキ、ザワザワの感じ!!
胸キュンの悪いバージョンの
息苦しさ感じしますよね💦

なんとか、旦那さんに
分かってもらえればいいんですが…
私もなかなか分かってもらえなくて
最終的に、ほんとに無理!!ってなって
強行突破というか
休み連絡するときに
精神的にしんどい、辞めたいと
伝えて、辞めざるを負えない状況にしました。
その後、パートに転職し今週3で働いてますが
平日お休みがある余裕からなのか
正社員時代の頃が嘘のように
調子よく出勤できてます(*^^*)

ゆうかさんも、無理せず
良い方向に進めるといいです😌

  • ゆうか

    ゆうか


    そうなんですね!
    私が時短勤務にする!って言い切ればさせてはくれると思うのですがしっかり話し合ってお互いが時短勤務が最善だねとなってから時短勤務にしたいんですよね
    強行突破した結果グチグチ言われたら嫌だなって😭

    • 3月27日
ママ

吐き出したら楽になりますよね!わたしも、正社員を辞めるときに旦那には遠回しに無理無理〜といわれました!ですが、結果心が疲れてしまい、自分の身体なのに心がついていかず、どうしようもできなくなり旦那も納得し、退職して病院に月1回ですが、1年半通いました‼
ゆうかさんは、どうか無理せず‥
今は、パートで前に比べたら時間にゆとりを持って生活出来てます!!

  • ゆうか

    ゆうか

    ありがとうございます😭

    • 3月27日