足の痛みで病院に行くのが難しいです。踝から足の裏に痛みがあり、痛みが続いています。同じ症状の方の経験が知りたいです。
こんなこと質問しても…とは思いますが
足の痛みについてです
先週の土曜夜から足が痛みだし、特に踝から足の裏にかけてのラインが痛く、踵をつけるのがしんどいです。湿布を貼って一時和らぎましたが、また痛みだしてその後おさまりません。
体重をかけずに、足を床に乗せるだけで痛い状態です。
捻ったりしたかも記憶になく…ただ足首ではなく、踝周りと足裏です。
同じ症状で病院にかかられた方みえないでしょうか？
ひとりでもしっかり歩けないのに、娘を抱えて病院に行くことが困難なため、質問させていただきました。
- はじめてのママリ🔰(1歳7ヶ月)
クロネコ
私は足底腱膜炎で踵の骨が下に突き出てしまってるため炎症を起こしてる間は踵が床につくだけで痛くて踵に穴が空いてるサポーターしてます。
ちなみに整形外科でレントゲン撮ってもらってすぐ分かりました。
まい
私はテーピングして、症状落ち着きましたよ！
YouTubeで、足底腱膜炎、テーピングとかで検索するとやり方が出てきます！
合わない靴を履いたり、靴底の薄い靴を履いたり(パンプス)していると、なりやすいでふ🥲
ふくらはぎをほぐしたり、足首を回したりして、足の裏の筋肉を休めるのが良いと思います！
はじめてのママリ🔰
まとめての返信すみません！
足底腱膜炎、初めて耳にしたので調べてみましたが、確かに症状近いです🙏普段全然動かないので心当たりがあるかと言われるとイマイチですが…様子みて続くようなら整形外科受診します。
コメントいただきありがとうございます！
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