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ダイエットの、身体活動レベルって歩数でいうとそれぞれ何歩でしょうか?…

ダイエットの、身体活動レベルって歩数でいうとそれぞれ何歩でしょうか？

4000歩だと低い？
10000歩だと高いですか？
中くらいはどのくらいでしょう？

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