コメント
はじめてのママリ🔰
私も80位あります。
お酒をたくさん飲んでいたので納得なのですが、一年程極力控えるようにしても数値が下がらず💦消化器内科で相談したところ中性脂肪も少し高いのでそれじゃないか？と。。お酒を控えるようになって中性脂肪は減ってるのでこの調子でウォーキングも併用してみて〜で終わりました😅数値どれくらいですか？
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はじめてのママリ🔰
私は60強です。
そうですよね…わたしも頑張りがなかなか数値にならないです😥自分なりにお菓子を減らしたりタンパク質を取るように気をつけたつもりでも数値が全く変わらなくて…
ウォーキングでさがるんですかね？？わたし、歩いてますが下がらないです😭